Các dược liệu bổ khí huyết giúp cơ thể khỏe mạnh

Cuộc sống hiện đại với nhiều hệ lụy: môi trường ô nhiễm, thực phẩm nhiều hóa chất độc hại, nhiều dầu mỡ, ít vận động, … khiến khí huyết trong cơ thể con người bị hao tổn. Để khắc phục tình trạng này, các dược liệu đông y là lựa chọn an toàn và hiệu quả, Bài viết dưới đây sẽ cung cấp đầy đủ cho bạn thông tin về tất cả các dược liệu bổ khí huyết.

1. Dược liệu bổ khí

Dược liệu bổ khí là những dược liệu để chữa hội chứng “khí hư” thể hiện  “khí” trong cơ thể không đầy đủ, đã bị suy yếu hoặc hư tổn.

Các biểu hiện thường gặp của khí hư:

• Sắc mặt nhợt nhạt
• Cơ thể mệt mỏi, đuối sức, hay ra mồ hôi
• Tim đập nhanh, hơi thở yếu, hụt hơi, hay thở gấp
• Hay hoa mắt, chóng mặt, đau đầu
• Chán ăn, ăn vào khó tiêu

1.1. Linh chi giúp bổ khí

Linh chi có tác dụng bổ khí dưỡng âm, giúp khí huyết lưu thông,bổ tâm an thần giúp tăng sức miễn dịch.

Linh chi dùng cho người suy nhược cơ thể, mệt mỏi, tiêu hóa kém, hay đau đầu, chóng mặt, hồi hộp mất ngủ, suy giảm trí nhớ. Tuy nhiên, những trường hợp cảm, sốt không nên dùng linh chi.

Bạn nên uống linh chi mỗi ngày bằng cách lấy 5-10g hãm trà hoặc đun nước uống.

1.2 Vị thuốc Nhân sâm bổ khí

Với nhiều thành phần dưỡng chất quý, Nhân sâm dùng cho những người khí huyết hư suy, cơ thể thường xuyên mệt mỏi, đoản hơi, chân tay lạnh, người lao động trí óc hoặc chân tay quá độ, phòng chống bệnh tật, kéo dài tuổi thọ,…

Sở hữu một bình rượu Nhân sâm trong nhà hoặc hàng ngày dùng 4-10g Nhân sâm thái mỏng, hãm với nước sôi, uống nhiều lần là đã sở hữu một nguồn năng lượng dồi dào cho sức khỏe của bạn

Nhân sâm tuy là loại thuốc bổ khí đầu vị, song cần lưu ý các trường hợp đau bụng, đầy trướng bụng, tiêu chảy không được dùng.

1.3 Sử dụng táo đỏ bổ khí

Táo đỏ từ lâu đã được coi là vị thuốc không thể thiếu trong y học để điều trị một số bệnh về khí huyết, đặc biệt tốt cho sức khỏe nhiều lứa tuổi gặp tình trạng mất ngủ và lo lắng.

Táo đỏ thường được sử dụng để ngâm rượu, chế biến món ăn bổ dưỡng. Tuy nhiên, táo đỏ chứa nhiều đường, vì vậy bạn nên hạn chế chúng trong chế độ ăn uống của mình.

1.4 Dược liệu Hoàng kỳ bổ khí

Trong Đông y, Hoàng kỳ là vị thuốc thuốc bổ khí, thăng dương, trừ mụn độc, lợi tiểu,.. chữa nhiều bệnh của trẻ con, phụ nữ máu xấu không ra hết.

Trong Y học hiện đại, Hoàng kỳ được dùng để chữa những trường hợp lở loét mãn tính, suy nhược cơ thể, kém ăn, dễ mệt mỏi, ra nhiều mồ hôi.

Cách tốt nhất khi sử dụng Hoàng kỳ là sắc hoặc tán bột 12 – 20g uống vào buổi sáng. Những người mắc bệnh nhiễm trùng cấp tính, sốt, viêm không được dùng.

1.5 Bổ khí bằng dược liệu Bạch truật

Bạch truật là một vị thuốc bổ dưỡng có tác dụng ích khí, kiện tỳ và bổ vị. Nó được dùng để điều trị các chứng bệnh tỳ vị khí hư biểu hiện đau dạ dày, ăn chậm tiêu, suy giảm chức năng gan, viêm ruột mạn tính, ốm nghén, sốt ra mồ hôi,…

Liều thông thường bạn dùng từ 6–12g/ngày dạng thuốc sắc, bột. Lưu ý, không dùng vị thuốc này cho những người đau bụng do âm hư nhiệt trướng, đại tiện táo, háo khát.

2. Dược liệu bổ huyết

Dược liệu bổ huyết là những dược liệu dùng để chữa chứng huyết hư, chủ yếu bổ Tâm và Can.

Các biểu hiện thường gặp của huyết hư:

• Sắc mặt vàng bủng, môi lưỡi nhợt nhạt
• Hoa mắt, chóng mặt, mắt nhìn không rõ
• Hồi hộp mất ngủ, hay mộng mị
• Phụ nữ kinh nguyệt ít hoặc bế kinh

2.1 Hà thủ ô đỏ giúp bổ huyết

Theo Đông y, ngoài tác dụng làm đen tóc, Hà thủ ô có tác dụng chính là bổ can thận, ích tinh huyết, nhuận tràng, chữa sốt rét.

Theo Tây y, hà thủ ô đỏ có tác dụng bổ máu, giúp sinh huyết dịch, có thể chữa suy nhược thần kinh và các bệnh về thần kinh, bổ tim, kích thích tiêu hóa, cải thiện dinh dưỡng,.. được nhiều người tin dùng

Trong Hà thủ ô có chứa một hợp chất anthraquinone có thể kích ứng nhu động ruột, gây tiêu chảy, dẫn đến ngộ độc. Vì vậy, bạn nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ Đông y trước khi sử dụng: mỗi lần lấy 15g pha với nước ấm, uống ngày 2 lần, liên tục trong 30 ngày.

2.2 Dược liệu bạch thược bổ huyết

Bạch thược có tác dụng dưỡng huyết, hoãn trung, liễm âm, hòa can chỉ thống. Chủ trị các chứng âm huyết hư, kinh nguyệt không đều, da xanh xao, cơ thể suy nhược, chóng mặt đau đầu, mồ hôi trộm.

Mỗi ngày dùng từ 8-12 g Bạch thược ở dạng thuốc sắc hoặc thuốc hoàn, thường phối hợp với một số vị thuốc khác. Nếu như bạn gặp các triệu chứng đau bụng, đầy bụng thì không nên dùng.

3. Sản phẩm MPSamquy chứa dược liệu bồi bổ khí huyết

Viên bổ máu, bổ khí huyết MPsamquy chứa hàm lượng cao Nhân sâm, kết hợp cùng 3 vị dược liệu bổ khí hàng đầu (Phục linh, Cam thảo, Hoàng kỳ) và 4 vị dược liệu bổ huyết đầu bảng (Đương quy, Bạch thược, Thục địa, Xuyên khung), giúp bổ cả khí và huyết, tăng cường sức đề kháng, cải thiện sức khỏe từ gốc:

– Giúp bổ khí huyết, tăng cường sức khỏe, nâng cao sức đề kháng.

– Giảm mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt, kém ăn, mất ngủ, tay chân lạnh.

– Hỗ trợ điều trị thiếu máu, huyết áp thấp.

Sản phẩm Viên bổ khí huyết MPSAMQUY chính hãng hiện đang được phân phối tại hệ thống website mypharma.vn và Siêu thị thuốc MPG.vn. Để được các Dược sĩ gia đình Mypharma tư vấn chi tiết hơn, bạn vui lòng liên hệ đến hotline 0962. 666.744 hoặc tư vấn online qua:

• Fanpage: m.me/mypharmavn
• Shopee: https://shopee.vn/mypharma
• Zalo: 0962. 666. 744
• Địa chỉ: Kiot 3B, Tòa B-Green Pearl, 378 Minh Khai, P. Vĩnh Tuy, Q. Hai Bà Trưng, Hà Nội