Giảm mỡ máu bằng thảo dược hiệu quả

Sử dụng thuốc Tây điều trị bệnh mỡ máu kéo dài có tác dụng làm giảm lượng cholesterol xấu nhưng dễ làm tăng gánh nặng lên gan hay thận. Do đó, nhiều người tìm đến giải pháp giảm mỡ máu bằng thảo dược tự nhiên.

1. Mỡ máu cao

Mỡ máu cao là tình trạng mỡ trong máu cao hơn mức bình thường, được đánh giá qua các chỉ số mỡ máu như: LDL-cholesterol, HDL-cholesterol, triglycerid và cholesterol toàn phần.

Bình thường, gan tổng hợp tới 80% mỡ (lipid) từ đường, đạm, 20% còn lại được cung cấp từ thực phẩm mà chúng ta tiêu thụ hàng ngày. Sau khi được gan sản xuất, mỡ di chuyển theo máu đến các mô, tế bào, thực hiện các chức năng như: sản sinh năng lượng, tạo ra các hormone, cấu thành nên tế bào,… 

Tuy nhiên, nếu gan sản sinh quá nhiều mỡ hoặc việc tiêu thụ mỡ tại mô, tế bào kém thì mỡ sẽ ứ trệ tại máu, gây mỡ máu cao.

Tình trạng mỡ máu cao thời gian đầu chưa gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và không có triệu chứng rõ ràng, nhưng để lâu ngày sẽ xuất hiện các triệu chứng như đau đầu, chóng mặt, chân tay tê bì,…dễ dẫn đến những biến chứng nguy hiểm.

2. Thảo dược giúp giảm mỡ máu

Việt Nam được thiên nhiên ưu đãi với rất nhiều thảo dược quý có tác dụng giảm mỡ máu hiệu quả, bạn hãy tham khảo một số thảo dược dễ sử dụng, dễ tìm kiếm dưới đây. 

2.1. Tỏi

Theo nghiên cứu, tỏi có tác dụng làm giảm triglycerid và cholesterol trong máu, đồng thời làm tăng HDL-cholesterrol (cholesterol tốt). Từ đó làm giảm chuyển hóa mỡ trong máu, chống xơ cứng động mạch vành, động mạch ngoại vi,…

Cách sử dụng:

• Dùng 3 củ Tỏi tách nhánh, bỏ vỏ, làm sạch rồi thái lát; 
• 4 quả chanh để cả vỏ, rửa  sạch với nước muối;
• 2 củ gừng nhỏ cạo vỏ rửa sạch thái lát;
• Cho tất cả các vị trên vào cối xay nát, cho ra nồi, đổ thêm 2 lít nước, đun sôi, sau để nhỏ lửa một lúc. 
• Cho nước đó vào bình để sử dùng dần, ngày uống 1 cốc vào buổi sáng trước khi ăn. 

2.2. Lá sen

Lá sen hay còn gọi là hà diệp vốn được biết đến với nhiều tác dụng: an thần, chống co thắt cơ trơn, chữa chảy máu cam, tiêu chảy. Ngoài ra, Lá sen còn được nghiên cứu đặc biệt có tác dụng hạ mỡ máu, giảm gan nhiễm mỡ, giảm mỡ bụng hiệu quả.

Nghiên cứu tại Đại học Annamalai (Ấn Độ), các nhà khoa học chỉ ra rằng, hoạt chất flavonoid trong dịch chiết Lá sen có tác dụng ức chế hấp thu glucid, lipid, giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, điều hòa năng lượng, giảm triglycerid và cholesterol xấu, tăng cholesterol tốt.

Bạn có thể pha trà bằng Lá sen sử dụng hằng ngày.

2.3. Sơn tra

Trong 100 gam Sơn tra chứa tới 89mg vitamin C; 85mg calci; 0,89mg carotene; 0,5mg vitamin B2; các thành phần tương đương cao gấp 17 lần, 7 lần, 9 lần và 5 lần so với táo. 

Không những thế, trong Sơn tra còn có chứa glucose, cralaegolic acid, protein, calci, sắt, vitamin B2,..xếp top đầu trong các loại quả.

Flavonoid và vitamin C, kali,…trong Sơn tra giúp tăng cường tính đàn hồi của mạch máu, tăng cường sức co bóp, hạ mỡ máu,… 

Cách sử dụng:

Cách 1: Phơi khô 15-20g Sơn tra, đem nấu kỹ, loại bỏ bã, lấy nước cho đường vào uống như nước trà hàng ngày.

Cách 2: Dùng sơn tra, ngân hoa, cúc hoa, mỗi thứ 25g, đem nấu nước uống thay nước trà, có tác dụng thông kinh mạch, giảm mỡ trong máu.

2.4. Củ nghệ

Tinh chất Curcumin trong nghệ giúp cơ thể giảm sản sinh và tăng tiêu thụ mỡ máu xấu, giúp giảm tối thiểu lượng chất béo tích tụ trong gan.

Cách sử dụng: trộn nửa muỗng cà phê bột nghệ với một ly nước nóng, để nguội và dùng ba lần một ngày.

3. Lưu ý khi chọn thảo dược giảm mỡ máu

Giảm mỡ máu bằng thảo dược quanh nhà tuy có hiệu quả, nhưng công đoạn chuẩn bị rất phức tạp và không phải nguyên liệu nào cũng tốt. Chưa kể khâu sơ chế không đảm bảo chất lượng thì dược tính trong thảo dược cũng bị ảnh hưởng đáng kể.

Cần lưu ý một số tiêu chí sau khi chọn thảo dược để tối ưu được hiệu quả:

3.1. Lựa chọn thảo dược đã được nghiên cứu

Khi được nghiên cứu thử nghiệm, các thảo dược sẽ được chứng nhận mức độ an toàn bởi các cơ quan chức năng. Nên lưu ý các tác dụng phụ nghiêm trọng, để an toàn khi sử dụng.

3.2. Lựa chọn dạng bào chế thích hợp

Các loại thảo dược thông thường dạng thô, chưa qua tinh chế sẽ có hạn chế về liều lượng, người bệnh khó có thể tự cân đối chính xác liều dùng. 

Do đó, bạn nên lựa chọn các sản phẩm hỗ trợ sức khỏe từ thảo dược với dạng bào chế thích hợp, vừa sử dụng thuận tiện và  căn chỉnh liều lượng chính xác.

3.3. Sử dụng đúng liều lượng

Các loại thảo dược có ưu điểm chung là ít gây tác dụng phụ như thuốc Tây, nhưng không phải vì thế mà cứ uống vô tư không kiểm soát. Bất kể loại nào cũng nên có liều lượng cụ thể được quy định từ trước.

Bên cạnh đó, liệu trình giúp giảm mỡ máu bằng thảo dược cũng cần xác định rõ ràng để người bệnh có thể chủ động kiểm soát được quá trình điều trị.  

3.4. Kết hợp các thảo dược có tác dụng

Rất nhiều thảo dược có tác dụng giảm mỡ máu được các nhà khoa học nghiên cứu nhưng nếu chỉ dùng một loại duy nhất thì sẽ khó đạt hiệu quả tối ưu. 

Sử dụng sản phẩm có sự kết hợp của nhiều thành phần thảo dược sẽ cho tác động bổ trợ, giúp giảm mỡ máu toàn diện. Không chỉ giảm mỡ máu, sản phẩm hỗ trợ từ thảo dược nên đồng thời có kiểm soát đường huyết để giảm biến chứng do mỡ máu cao gây ra.

Để khắc phục những nhược điểm đó và gia tăng được ưu điểm của các thảo dược Việt, nhà khoa học Bá Thị Châm kết hợp với Trung tâm phát triển công nghệ cao viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam đã tìm ra công thức phối hợp của 6 loại dược liệu quý: Lá sen, Sơn tra, Nghệ vàng, Tỏi đen, Chè vằng, Hoài sơn và áp dụng bộ 3 công nghệ hiện đại vào trong bào chế.

4. MPseno – Vũ khí công nghệ cao đập tan mỡ thừa, mỡ máu

Với việc áp dụng bộ 3 công nghệ hiện đại: công nghệ chiết xuất chọn lọc tinh chất, công nghệ lên men làm giàu hoạt chất, công nghệ tạo hạt nano sinh học từ vỏ bọc Chitosan, MPseno được các chuyên gia đánh giá là “vũ khí” công nghệ cao mới giúp đập tan mỡ thừa, mỡ máu vượt trội, hiệu quả nâng cao gấp vài chục lần so với thảo dược thông thường.

• Công nghệ chiết xuất chọn lọc tinh chất: loại bỏ hoàn toàn tạp chất, hàm lượng hoạt chất cao và ổn định, không phụ thuộc chất lượng nguồn dược liệu.
• Công nghệ lên men enzyme làm giàu hoạt chất: tăng hoạt tính sinh học, gia tăng tác dụng dược lý của các hoạt chất có tác dụng, từ đó gia tăng hiệu quả giảm mỡ máu.
• Công nghệ tạo hạt nano sinh học từ vỏ bọc Chitosan: tăng độ tan, tăng hấp thu và nồng độ hoạt chất trong máu, bảo vệ hoạt chất khỏi các tác động bất lợi ngoài môi trường,…. giải phóng từ từ hoạt chất vào máu, tác dụng hướng đích tới những vùng mỡ thừa, mỡ máu.

Để tìm hiểu thêm về những phương pháp giảm mỡ máu hiệu quả, an toàn, độc giả vui lòng liên hệ tổng đài Dược sĩ gia đình MyPharma 1800.2004 hoặc đặt câu hỏi cho các chuyên gia Tại đây.